床单多久换一次比较好,经常不换会对身体有什么伤害吗?

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  • 布草达人
    欢迎向我咨询“床单”问题
    其实关于洗床单时间最好是一周一次。但其实生活中还是有很大一部分家庭会选择一个月或者一个月以上才清洗一次床单被罩。但这样是不科学的,床上每天都会有很多我们看不见的灰尘,并且它们会滋生细菌。更可怕的是时间一久床单就会产生螨虫,导致过敏性疾病的发生,危害我们的人体健康。

    我们平时都会在睡眠上花费七到八个小时,大概会排出200ml的汗液。而这些汗液最终都会渗透在床单被罩上。这样就为很多细菌的滋生提供生长环境。有专家表示,目前我国过敏性皮肤疾病的发病率高达20%,已经成为一种常见的病症。

    所以我们应该重视家居卫生,尤其是床单被罩的清洗。每周选择天气最好,太阳最大的日子。把它用热水清洗过后,在阳光下适当的晾晒。这样可以利用阳光中的紫外线来抑制床单细菌的滋生。

    并且这样可以很好的抑制螨虫的生长,大家都知道螨虫是我们皮肤过敏中最大的威胁。如果大家嫌这种方法过于麻烦的话,大家还可以从网上去购买那种除螨皂,在清洗床单被罩的时候放进去就可以。这样也会消灭床单被罩上的螨虫,为我们的身体健康增添一层保障。
    我们一定要在疾病的发生前就做好预防措施,不能等到真正的有皮肤过敏或者有其他皮肤性疾病的时候才来除螨,那个时候对我们的皮肤来说已经晚啦。

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